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云開·全站apply體育官方平臺 梁慶豐副教授“瞼板腺功能障礙(MGD)的診斷和治療”問答整理

1、盡量不要戴隱形眼鏡,晴天出門記得戴太陽鏡,如果怕風的話可以選擇戴平光眼鏡。

1.1、控制用眼時間,如果每天用眼時間超過4個小時,出現眼干的概率就很大。

2、不要濫用洗眼液,如確實需要洗眼(因炎性分泌物過多、異物、過敏等原因),請使用生理鹽水(小瓶裝生理鹽水)或專用小瓶裝洗眼液。

3、看手機、電腦的時候,亮度不宜過亮,看的時候多眨眼,每隔半小時休息一下。顯示器的高度要低于眼平面,減少瞼裂間的照射范圍,也就是向下的角度大概在10-15度左右,讓我們的上眼皮下垂,這樣可以減少揮發。不要暴露在直射光下!!!

如果你是學生,可以往后坐一點,不影響看黑板。如果椅子是可調節的,可以調高一點。很多大學都有梯形教室,這是更好的選擇。

4、眨眼訓練。看手機、電腦時間長的話要特別注意,因為會不自覺地降低眨眼頻率,造成慢性傷害。可以增加眨眼頻率,不要等到淚膜破裂才眨眼,要完全眨眼(上下眼瞼相碰)。

對于有瞼板腺功能障礙的人來說尤其如此,參考方法如下。

方法一(來自瞼板腺鼻祖Korb教授:閉上眼睛兩秒鐘,然后輕輕擠壓眼睛兩秒鐘,連續做十次,每小時做一輪。)

特別提醒:眼瞼痙攣、眨眼問題嚴重的人可以增加阻力訓練,就是把外眼角往右上方稍微抬高一點,然后閉上眼睛(有助于肌肉記憶和神經傳導),原理類似于身上綁著沙袋跑步。

方法二(洪靜推薦的?我記不太清了),早起練習眨眼,用力閉眼十次,不要太用力,閉眼會痛,用一點力就好。

方法三(醫生推薦和我本人做過):看電子產品時,每5秒眨一次眼(可根據個人情況調整),然后完全閉上眼睛,停留0.5秒左右。思考問題時,閉上眼睛kaiyun下載app下載安裝手機版,轉動眼球,讓眼睛休息。

我的方法其實就是日常訓練,方法一和方法二是強化訓練,你可以兩種都用。

5、墨水屏的使用。如果工作/學習需要回復大量微信消息,閱讀量大,可以選擇墨水屏,減少電子產品的傷害。我覺得墨水屏暫時不能取代手機主力,缺點是有延遲、滯后,如果追求性能就別玩了,會讓你失望的。墨水電腦顯示器也是一樣。

6、冷熱敷、按摩擠壓、清潔。冷熱敷、清潔通用。熱敷溫度42度左右,10-15分鐘,一天兩次。冷敷8-10度左右,5-10分鐘。至于清潔,如果沒問題或者問題不大,用清水或者普通清潔劑清洗即可。如果有螨蟲,用除螨劑。如果有炎癥,用更強的清潔劑+消毒劑。

冷熱敷的選擇:(以下僅供參考,有時冷熱敷并沒有明確的指征)

熱敷使血管擴張,冷敷使血管收縮。

1、當出現急性炎癥、嚴重充血、出血、過敏、腫脹(還有眼袋)時,選擇冷敷,可以收縮血管,止痛消腫。單純淚液減少引起的眼干也可以用冷敷。

2、瞼板腺阻塞、麥粒腫、霰粒腫、外傷后期及某些慢性炎癥(眼瞼炎、角結膜炎)非發作期均可熱敷。

3、如果是一般性的疲勞,就用熱敷,如果眼睛出現腫脹、灼熱感(沒有急性感染),可以選擇冷敷再熱敷。

7. 關于中藥,有些人反對中藥。如果你脾胃、肝腎有問題,建議你吃中藥,這對你的眼睛有好處。我不會說這對你的干眼癥有多大幫助,但至少不會傷害你的整個身體。

8. 關于運動、飲食和休息,可以多運動,我個人比較推薦慢跑,跑步是做眨眼訓練的最佳時機,跑步對干眼癥的幫助不大,但多運動至少能放松心情,保持健康。

多吃富含歐米伽、維生素A、胡蘿卜素的食物,少吃容易上火的食物,早點睡覺,避免在黑暗中玩手機!!!

9、心態問題。調整好心態。干眼癥確實沒有特效藥,臨床上主要是對癥治療。恢復過程會比較長,以現在的醫療水平,很多人確實需要終身使用人工淚液。很多人的干眼癥不是一天兩天就來的(急性感染或者一些外傷等特殊情況除外),大多數人都是慢慢積累然后爆發的。恢復過程也會是逐漸積累的,大概率是很長時間都沒有好轉。盡力而為,剩下的交給時間。

10、總的原則是,消除生活中一切對眼睛不利的因素,或盡量減少其影響。

梁慶鋒副教授就“瞼板腺功能障礙(MGD)的診治”答疑

圖片

1. 角膜潰瘍及MGD患者可以進行瞼板腺按摩嗎?

梁副教授:我個人認為,對于角膜潰瘍、MGD患者,不建議做瞼板腺按摩。瞼板腺按摩是治療MGD的方法之一。對于角膜潰瘍、上皮糜爛的患者,不建議做侵入性手術。可以口服藥物、局部熱敷或者清潔藥物,但不能做瞼板腺按摩。因為在做瞼板腺按摩的過程中,可能會擠出瞼板腺分泌物,如果不清理干凈,分泌物中含有螨蟲、細菌,會導致角膜潰瘍進一步感染或者加重角膜潰瘍的損傷。建議在角膜潰瘍治療好之后,再酌情做瞼板腺按摩。

2、眨眼和瞼板腺分泌有什么關系?

梁副教授:這個問題問得好,瞼板腺的分泌依靠完整的瞬目。瞬目又分為通過性瞬目和為時性瞬目。上下眼瞼閉合的完全程度影響瞼板腺的分泌。如果在瞬目過程中不完全瞬目次數非常頻繁,也就是上下眼瞼沒有完全接觸時,瞼板腺就很難通過瞬目分泌。通過設備檢查評估患者一分鐘內的瞬目次數和不完全瞬目次數。如果發現患者存在頻繁的不完全瞬目,需要教育患者有意識地完全眨眼。這樣有利于瞼板腺的分泌,促進脂質層的恢復,減輕干眼癥、瞼板腺功能障礙的臨床表現,所以瞬目對于瞼板腺的分泌是有幫助的。

3、什么情況下需要用激素,什么情況下可以用非甾體抗炎藥?

梁副教授:每個醫生都有自己的標準。對于瞼板腺功能障礙,我個人的經驗是,在臨床觀察下,當有明顯的炎癥時,使用低濃度激素一至兩周,以緩解和控制患者的癥狀。炎癥控制穩定后,可以長期使用非甾體抗炎藥。目前國內用于治療瞼板腺功能障礙的非甾體抗炎藥有普拉洛芬、溴芬酸鈉、雙氯芬酸鈉等藥物。

但對于較嚴重的瞼板腺功能障礙,在共聚焦顯微鏡下觀察到大量樹突狀細胞時,單純使用非甾體抗炎藥起效較慢。如果患者炎癥細胞較多,眼瞼充血,結膜充血明顯,可以短期使用激素。待患者炎癥控制、癥狀緩解后,可以長期使用非甾體抗炎藥。但不提倡長期使用激素,會影響患者的眼壓和白內障。

4、瞼板腺按摩的標準方法是什么?

梁副教授:按摩瞼板腺的方法有很多種,無論是國內還是國外云開·全站apply體育官方平臺,都沒有一個標準化的按摩技術。我個人認為,按摩瞼板腺時,手法要輕柔,力度要以患者能夠接受為宜,不能給患者帶來疼痛,也不能對瞼板腺造成損傷;不當的手法或治療方法,會損傷瞼板腺,而瞼板腺比較脆弱;一旦損傷,很容易纖維化、瘢痕化,導致瞼板腺不可逆的損傷。

5. 如果無法進行紅外線掃描,還有其他方法可以評估瞼板腺形態嗎?

梁副教授:我留學法國的時候,國外的診所沒有我們國內這么多先進的設備。國外的醫生先很仔細很認真的把上眼瞼翻開,然后用裂隙燈的漫射光照射到瞼板腺上,透過監視器屏幕就能看到一個個的瞼板腺。在弱光條件下也能看清瞼板腺的分布,但充血水腫明顯的患者很難看清瞼板腺的形態。所以在沒有紅外掃描的情況下,部分患者可以用裂隙燈進行觀察。

6. 治療復發性瞼緣炎有什么好方法嗎?

梁副教授:瞼緣炎分為前瞼緣炎和后瞼緣炎,病程中瞼板腺功能障礙指后瞼緣炎。前瞼緣炎主要由皮膚過敏感染引起,包括睫毛、瞼緣皮膚。如果皮膚感染細菌或螨蟲,應使用抗菌藥物或抗螨藥物;如果免疫性炎癥明顯,醫生需要通過臨床檢查確診,給予局部激素治療。

后瞼緣炎主要由瞼板腺功能障礙引起,對于懷疑為瞼板腺功能障礙的患者,可采取熱敷、清潔、按摩三步治療;對于病情較為嚴重的患者,可采用口服藥物或外用激素治療。識別瞼緣炎,分清解剖部位,針對病因進行治療。

7. 使用共聚焦顯微鏡觀察腺泡的哪個部位?有哪些關鍵點需要檢查?

梁副教授:共聚焦顯微鏡觀察瞼板腺腺泡時,首先要用紅外攝影,分三個部位觀察,包括眼瞼張開處、近端腺體、遠端腺體。輕中度癥狀患者的近端腺體損傷不太大,有的可有輕度擴張;多數瞼板腺功能障礙患者表現為遠端腺體萎縮、纖維化。共聚焦顯微鏡觀察的是一個點,不能代表患者全部情況,需要分別對各個部位進行詳細觀察。

要點:要全面細致地觀察整個瞼板腺,從鼻側到顳側,從瞼緣口到結膜穹窿,從左到右,從上到下,正確了解整個瞼板腺的狀態。在用共聚焦顯微鏡觀察腺泡前,最好先用紅外線照相術對瞼板腺進行檢查,明確哪部分腺體萎縮,哪一側腺體保留,以便確定剩余腺體是否擴張,是否有炎性細胞。

8、輔助清潔用哪種清潔劑比較好?

梁副教授:潔眼劑有兩個作用,一個是消炎、抗菌、除螨作用,另一個是在清洗過程中的機械作用,去除眼表的角化上皮和分泌物。潔眼劑要有消炎、抗菌、除螨作用。囑咐患者擦拭時要稍用力。如果沒有潔眼劑和茶樹精油,可用抗生素眼藥水或凝膠擦拭;如果沒有,可用稀釋后的低濃度洗發水擦拭。主要目的是通過機械作用去除眼表的角化上皮和分泌物。

9.如何按摩瞼板腺?

梁副教授:其實按摩瞼板腺的方法有很多種。眼藥膏涂好后,放在角膜上方,用棉簽擠壓瞼板腺,擠壓時不要來回揉搓,比如擠壓鼻側的瞼板腺時,擠壓后要稍用力,垂直擠壓。只對瞼板腺施加壓力,讓腺體分泌物流出,減少對瞼板腺的損傷,避免外傷性炎癥、水腫。建議每兩周或一個月左右按摩一次瞼板腺,瞼板腺的油脂代謝需要一到兩周才能完全更換,沒必要頻繁按摩瞼板腺。建議患者做好瞼板腺功能的保養,熱敷、清潔,保持瞼板腺開口通暢。

10. 瞼板腺需要按摩多少次?

梁副教授:大概兩周一次。

11、擦眼瞼緣清潔劑是哪個廠家生產的?

梁副教授:課程中介紹的清潔劑已經在國內取得注冊證書,可以殺滅螨蟲和眼瞼細菌。

12. 哪里可以買到治療螨蟲的茶樹油?

梁副教授:我們還沒有取得中國的批準,還沒有進入中國市場,也不出售。

13.四環素可的松眼膏還有售嗎?

梁副教授:四環素可的松眼膏是抗生素和激素的混合用藥,一般醫院沒有這個藥。如果要用激素和抗生素的混合用藥,可以用迪比舒眼膏對局部瞼緣進行殺菌或者滅螨,但不要長期使用。等炎癥控制好后,再用普通抗生素或者瞼緣清潔劑就可以了。

14. 哪里可以買到探頭?

梁副教授:國內有代理商,我的探頭是從美國帶回來的,使用探頭的時候,不要損傷瞼板腺導管,不要強行穿刺或者夾住腺導管,以免損傷。做小手術的時候,手法要輕柔。

15、擠壓瞼板腺沒有分泌物,是不是瞼板腺萎縮了?

梁副教授:瞼板腺萎縮可以通過紅外線來觀察,但有些病例可以看到瞼板腺各個腺體還在,沒有萎縮。瞼板腺按摩有時擠壓時沒有分泌物,這與瞼板腺萎縮有關,但也不絕對,可能與瞼板腺開口處角化物質堵塞有關。瞼板腺是否分泌,主要看開口的情況。

16.什么情況下需要全身用藥?

梁副教授:我國瞼板腺功能障礙發病率約為69%,并非每個患者都會出現癥狀,MGD需要結合癥狀、臨床體征進行診斷。首先患者組織癥狀較重,如果局部用藥、熱敷、清洗、按摩等方法無法緩解,可以考慮全身用藥。全身用藥建議使用Omega-3和強力霉素。Omega-3是非處方藥和營養補充劑,對輕中度癥狀患者的瞼板腺功能障礙維持治療有一定作用;強力霉素針對的是炎癥癥狀較重的患者,需要在醫生的觀察和指導下使用。

17. MGD 是后部瞼緣炎嗎?

梁副教授:MGD是后部瞼緣炎的一種,但是兩者并不等同,后部瞼緣炎還可以與其他疾病分離開來。

18、梁教授,我看了您很多文章,有個疑問,我發現有些病人按摩的時候分泌不多,有一種MGD分泌量就少,這個病人我還應該繼續按摩嗎?

梁副教授:可以繼續按摩。我在臨床上也遇到過無論我怎么按摩瞼板腺,分泌量都很少,患者癥狀明顯的情況。瞼板腺研究者把MGD分為低排泄和高排泄,高排泄的患者治療比較容易;對于低排泄的患者,目前還沒有很好的治療方法。這些就是目前MGD的治療方法。對這樣的患者,我會堅持熱敷、清洗、按摩,使用非甾體類藥物、眼表潤滑劑等,病情會逐漸好轉。

19. 瞼板腺功能障礙會引起角膜炎嗎?

梁副教授:瞼板腺功能障礙容易引發角膜炎。很多眼瞼相關疾病都會引起角膜炎,瞼板腺功能障礙就是其中之一。特別是嚴重的瞼板腺功能障礙患者,需要及時治療;如果治療延誤,會引起角膜上皮熒光素染色,患者通常會出現畏光、流淚、眼部不適等癥狀。嚴重者可能會出現淺表角膜潰瘍。

20、油脂少,按摩瞼板腺。水份、粘液少,如何處理?

梁副教授:油脂少的時候按摩瞼板腺是可以的。到底是油脂少還是水分少,只是病因診斷的一個指標;還要觀察患者的癥狀、OSDI評分,以及瞼緣是否充血、水腫、肥大;綜合指標確定病因診斷和治療,確認是MGD還是單純缺水性干眼癥,對癥治療。缺水性干眼癥不建議按摩,主要用人工淚液來補充。

21. 兩次穿刺治療的間隔時間是多久?

梁副教授:這個就涉及到穿刺探查的問題,我一般是一到三個月重復做一次,一般做兩三次之后,病人的癥狀基本就控制住了kaiyun官方網app下載app,就不需要再做了。

22. 如果外用抗生素,一般療程是多長時間?

梁副教授:MGD患者很少使用抗生素,多用低濃度激素和非甾體類抗炎藥。MGD的炎癥一般為非特異性炎癥,不是細菌感染。對于瞼緣,建議使用含PHMD的瞼緣清洗液進行清洗,或者使用混合激素和抗生素的眼膏進行局部抗炎治療。

23、瞼緣可以涂激素眼膏嗎?

梁副教授:根據情況使用,MGD的瞼緣充血肥大,瞼板腺開口堵塞,形成皮脂栓,對于充血水腫嚴重的患者可以使用激素類眼膏,有消炎治療作用,但不宜長期使用。

24. 瞼緣炎要多久才能治愈?

梁副教授:根據病人的情況和判斷,要明確瞼緣炎的病因,因為瞼緣炎比較復雜,有細菌性的,有螨蟲性的,還有過敏性的。根據病人的病因,給予相應的治療,具體時間長短要根據療效來決定,每個病人的治療時間并不固定,只要明確了瞼緣炎的病因,基本上是可以治愈的。

25、眼表分析儀檢查發現瞼板腺萎縮比較嚴重,可以通過治療改善嗎?

梁副教授:瞼板腺萎縮是共聚焦顯微鏡下觀察到的一種纖維化狀態,通過治療很難改善,但可以改善患者的癥狀。改善癥狀并不等于改善萎縮。需要跟患者解釋清楚,萎縮一般很難恢復到瞼板腺腺泡原來的狀態,但可以改善癥狀。這是一個觀點。

另外,如果萎縮無法改善,就必須重視萎縮的狀態。萎縮的瞼板腺不能置之不理,經過一段時間后,患者會出現更多的腺泡萎縮癥狀。一旦出現瞼板腺萎縮,必須盡快向患者解釋瞼板腺功能障礙。雖然目前癥狀輕微或沒有癥狀,但要注意用眼,尤其是有瞼板腺萎縮的白內障患者。手術前必須治療瞼板腺功能障礙,否則手術的刺激可能會使瞼板腺萎縮加重,沒有癥狀的患者通過手術也會出現一些癥狀。

26.混合性絲狀角膜炎如何治療?患者已病了2年了!

梁副教授:考慮到干眼癥引起的絲狀角膜炎,我個人的臨床經驗是,一般病人出現絲狀角膜炎,說明干眼癥比較嚴重。首先這種病人要排除全身性疾病,因為一般干眼癥出現絲狀角膜炎的幾率比較低。最常見的是干燥綜合征,有的病人經常會出現絲狀角膜炎。

首先我會檢查病人血液中是否有干燥綜合征的抗體。排除全身因素后,如果發現病人有干燥綜合征,我們也會進行內科治療后局部消炎治療。如果不是干燥綜合征,我們會先把病人的細絲切除,然后用自己的血清或潤滑劑治療。繃帶鏡治療對重癥患者也有效果。

國外文獻顯示,在去除絲狀物后,應使用繃帶鏡延長治療時間。一些文獻建議使用繃帶鏡2-3個月,以使患者的基底膜有更好的生長空間,防止再次產生絲狀物。長期使用繃帶鏡治療還是有一定效果的。所以在臨床上,我通常以這種方式治療絲狀角膜炎。找到病因后,結合使用繃帶鏡或我自己的血清和人工淚液,效果還是很好的。

27. MGD中何時應使用激素?

梁副教授:在國外,對于MGD的治療,并不主張長期使用激素。《歐洲眼科雜志》上發表的吲哚美辛治療MGD,就是利用消炎的成分來治療MGD。激素里面也有消炎的成分,所以消炎是MGD治療的一個重要原則,但是不主張長期使用激素。所以在比較嚴重的MGD的治療上,會使用低濃度的激素,2-3周,時間不會很長,一旦癥狀控制了,就會換成非甾體類消炎藥。

28. 甲硝唑和茶樹油治療螨蟲的效果如何?

梁副教授:我覺得甲硝唑的治療效果不比茶樹油差。雖然我們國內沒有茶樹油,但是有些病人會從網上或者國外購買茶樹油,長期使用茶樹油,用完茶樹油后,再將我們醫院配制的甲硝唑眼藥水涂抹在局部,覺得甲硝唑眼藥水涂抹在瞼緣治療效果也很好。作為對照組,我還沒有做過深入的研究,比較兩者的療效。

29.兒童瞼板腺功能障礙如何治療?

梁副教授:兒童瞼板腺功能障礙很常見,我其實不怎么治療,除了熱敷、清潔瞼緣、局部用一些消炎藥、人工淚液外,我不按摩兒童的瞼板腺,也就是說,除了按摩以外,其他的治療和成人的瞼板腺功能障礙基本一樣。

30. 建議患有 MGD 的白內障患者按摩后多久可以接受手術?

梁副教授:一般治療一周后就可以考慮手術,因為瞼板腺擠壓后的分泌物不會一直很多,不會對白內障手術造成威脅。

31、瞼板腺按摩的頻率多少比較合適?是按程度來算嗎?還是相對固定?

梁副教授:一般兩到三周做一次。

32. 探頭可以用1毫升注射器針頭代替嗎?

梁副教授:不會,因為tb針比探針要粗很多,探針是特制的針頭,細但不軟,1ml的注射器我沒有試過,但我覺得會損傷瞼板腺開口,特別是tb針有斜面,邊緣比較鋒利,可能在刺破瞼板腺開口之前就把皮膚刺破了,特別不好。探針頭是可移動的,沒有鋒利的邊緣,這點和provite針有很大區別。

33. 哪種低濃度激素比較好?

梁副教授:氟美松濃度最低,但是氟美松龍也可以。

34. 兒童瞼板腺功能障礙應特別注意什么?

梁副教授:瞼板腺功能障礙患兒用藥需要特別謹慎,要特別注意低濃度激素或非甾體類抗炎藥對眼壓及角膜上皮的損傷。瞼板腺功能障礙患兒以瞼緣局部用藥為主,針對角膜的用藥要有選擇性。一旦使用,應每周至少復查一次,癥狀控制后應停藥。

35. 市面上有售茶樹油嗎? 涂在眼瞼邊緣如何避免傷及角膜?

梁副教授:目前還沒有茶樹油,如果能買到茶樹油濕巾,我不建議患者直接用濕巾擦拭眼瞼邊緣。我一般會囑咐患者把茶樹油濕巾里的液體擠到棉簽上,用棉簽擦拭眼瞼邊緣,這樣可以有效避免摩擦角膜。如果直接用濕巾擦拭眼瞼邊緣,可能會擦傷角膜,這是我個人的看法。

36、超聲霧化吸入需要用什么藥?

梁副教授:我不主張超聲霧化治療MGD,MGD的治療主要是熱敷,如果超聲霧化沒有熱量輸出,是不能治療MGD的。如果噴出來的霧是熱空氣,無論加什么藥,藥都可能起不到什么作用。但是40°-50°的熱空氣對MGD是有效果的,所以超聲霧化必須有熱霧化。具體什么藥噴到眼瞼上能起到一定的作用,目前還不能確定,這個我們沒研究過。

37. 有的患者瞼板腺開口處有半透明的分泌物堵塞,有沒有什么比較好的方法按摩?

梁副教授:如果出現泡沫狀分泌物,說明有枯草芽孢桿菌的增生性感染,需要用抗生素治療,或者進行傳統的按摩手法治療。

38、瞼板腺按摩需要麻醉嗎?如何緩解疼痛?

副教授:我已經使用各種方法來按摩棉簽,梅博姆(Meibomian)螺旋木,我們必須注意這種技術,如今很少使用麻醉。對患者的關鍵是要注意的是,對梅的腺體的關注不足。我不主張局部麻醉劑。

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客戶評論

  1. 游客
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  1. 游客
    2024-07-12 00:39:49 留言:
    收藏了,很不錯的內容!http://6a38r5.shshunsheng.com
  1. 游客
    2024-07-12 00:41:37 留言:
    這位作者的文筆極其出色,用詞精準、貼切,能夠形象地傳達出他的思想和情感。http://5dbuoo.fangweihui.com.cn
  1. 游客
    2024-07-12 00:51:10 留言:
    終于看完了,很不錯!http://ogob1i.hzdxzs.cn
  1. 訪客
    2024-07-12 01:08:43 留言:
    安福相冊https://ccc444.com
  1. 游客
    2024-07-12 01:20:27 留言:
    有內涵!http://3s159.hzti8.com
  1. 游客
    2024-07-12 02:03:38 留言:
    樓主是好人!http://3g3u.nxjcdz.com
  1. 游客
    2024-07-12 02:28:54 留言:
    太邪乎了吧?http://nlye.npfl.cn
  1. 游客
    2024-07-12 02:45:13 留言:
    我就搞不明白了,看帖回帖能死人么,居然只有我這么認真的在回帖!http://h22s.nxjcdz.com
  1. 游客
    2024-07-12 03:06:21 留言:
    樓主發幾張靚照啊!http://qq117.zj-hengfeng.com.cn
  1. 游客
    2024-07-12 03:06:39 留言:
    帖子好亂!http://y49.zj-hengfeng.com.cn
  1. 游客
    2024-07-12 03:18:21 留言:
    在這個版塊混了這么久了,第一次看見這么給你的帖子!http://dpqb9.biron-negoce.com/2024/4.html
  1. 游客
    2024-07-12 03:24:24 留言:
    回帖也有有水平的!http://f9t535.halojz.com
  1. 游客
    2024-07-12 03:38:02 留言:
    看在樓主的面子上,認真回帖!http://thxy7.jinshigf.com
  1. 游客
    2024-07-12 03:53:32 留言:
    支持一下,下面的保持隊形!http://6cp72.yfyoyo.com/20240712/4.html
  1. 游客
    2024-07-12 04:06:22 留言:
    收藏了,以后可能會用到!http://n965.tolsun.com.cn
  1. 游客
    2024-07-12 04:14:58 留言:
    最近壓力山大啊!http://82q.halojz.com
  1. 游客
    2024-07-12 04:15:01 留言:
    祖國尚未統一,我卻天天灌水,好內疚!http://54lpj.jvbfjfjvkx.com
  1. 游客
    2024-07-12 04:37:52 留言:
    看了這么多帖子,第一次看看到這么有內涵的!http://0x2y.tolsun.com.cn
  1. 游客
    2024-07-12 04:38:14 留言:
    關注一下!http://l8t.sl006.com
  1. 游客
    2024-07-12 05:15:20 留言:
    我對樓主的敬仰猶如滔滔江水綿延不絕!http://hq97.zx72.cn
  1. 游客
    2024-07-12 05:21:43 留言:
    不灌水就活不下去了啊!http://2lot.sl006.com
  1. 游客
    2024-07-12 05:56:51 留言:
    不灌水就活不下去了啊!http://qpl.jbdzsw.com
  1. 游客
    2024-07-12 06:37:16 留言:
    樓主的頭像是本人嗎?http://zyns7.taiwancum.com
  1. 游客
    2024-07-12 06:38:00 留言:
    信樓主,考試不掛科!http://oh4.farvin.com.cn
  1. 游客
    2024-07-12 07:13:57 留言:
    以后就跟樓主混了!http://2856p.yhish.com
  1. 游客
    2024-07-12 07:14:59 留言:
    收藏了,怕樓主刪了!http://kixc39.yhish.com
  1. 游客
    2024-07-12 07:23:45 留言:
    頂一下,收藏了!http://fggbf.quanqiuidc.com/01/4.html
  1. 游客
    2024-07-12 07:37:04 留言:
    論壇的人氣不行了!http://jbz.mreey.com
  1. 游客
    2024-07-12 07:51:19 留言:
    今天上網不回帖,回帖就回精華帖!http://299sob.hnyongjie.com
  1. 游客
    2024-07-12 08:01:02 留言:
    雷鋒做好事不留名,都寫在帖子里!http://c9aa21.5i360.com
  1. 游客
    2024-07-12 10:42:34 留言:
    樓主該去看心理醫生了!http://pf0.npfl.cn
  1. 游客
    2024-07-12 11:05:25 留言:
    樓主是我最崇拜的人!http://37q21.npfl.cn
  1. 游客
    2024-07-12 12:59:35 留言:
    樓主最近很消極啊!http://3g1.xctpyy.com
  1. 游客
    2024-07-12 14:41:24 留言:
    樓主看起來很有學問!http://54wfga.gongfukaoyu.com
  1. 游客
    2024-07-12 17:26:19 留言:
    怎么我回帖都沒人理我呢?http://otou25.jkd4whd.cn
  1. 游客
    2024-07-12 17:39:32 留言:
    有品位!http://lpip1.npfl.cn
  1. 游客
    2024-07-12 17:45:51 留言:
    知識就是力量啊!http://02qb.pistpyh.cn
  1. 游客
    2024-07-12 18:00:49 留言:
    感覺不錯!http://8nrew.mahzereza.com/01/4.html
  1. 游客
    2024-07-12 18:17:36 留言:
    態度決定一切,不錯!http://6yza4p.fireflowy.com
  1. 游客
    2024-07-12 18:24:47 留言:
    東方不敗還是滅絕師太啊?http://lkjk.cn/news/99e399540.html
  1. 游客
    2024-07-12 18:33:47 留言:
    怎么我回帖都沒人理我呢?http://0byoq.sophmoon.cn
  1. 游客
    2024-07-12 18:34:55 留言:
    你覺得該怎么做呢?http://www.hntbhz.cn/post/23.html
  1. 游客
    2024-07-12 18:53:20 留言:
    觀點鮮明,立場堅定,作者態度明確。http://lkldl.com/news/89c399550.html
  1. 游客
    2024-07-12 19:20:23 留言:
    收藏了,很不錯的內容!http://gnqk.cn/news/22c399617.html
  1. 游客
    2024-07-12 20:53:10 留言:
    我褲子脫了,紙都準備好了,你就給我看這個?http://gustf.com/news/56b399583.html
  1. 游客
    2024-07-12 21:21:04 留言:
    帖子很有深度!http://2y4b.plasmedia.com.cn
  1. 游客
    2024-07-12 21:57:57 留言:
    堅持回帖!http://xhlk4n.jbntb168.com
  1. 游客
    2024-07-12 23:29:25 留言:
    樓主英明!http://btwmkw.pistpyh.cn
  1. 游客
    2024-07-13 00:09:30 留言:
    我褲子脫了,紙都準備好了,你就給我看這個?http://longkangys.cn/news/75c399564.html
  1. 游客
    2024-07-13 00:30:37 留言:
    收藏了,很不錯的內容!http://6hai.zhengshanwang.cn
  1. 游客
    2024-07-13 05:51:44 留言:
    樓主最近很消極啊!http://9ljcu.yuansutec.com/01/5.html
  1. 游客
    2024-07-13 08:19:59 留言:
    這一年啥事沒干,光研究樓主的帖子了!http://894h8.y4yp.com/01/4.html
  1. 游客
    2024-07-13 09:35:32 留言:
    好好學習樓主的帖子!http://lkjk.cn/news/80b399559.html
  1. 游客
    2024-07-13 10:46:35 留言:
    樓主很有激情啊!http://bryrh.npfl.cn
  1. 安福相冊
    2024-07-13 11:42:27 留言:
    莆田鞋官網 https://www.anfu0594.com
  1. 游客
    2024-07-13 12:14:48 留言:
    樓主就是我的榜樣哦http://www.kdhlpt.com/yaowen/155072047.html
  1. 游客
    2024-07-13 12:14:49 留言:
    雷鋒做好事不留名,都寫在帖子里!http://264gu.honda-taiwan.com/s/4.html
  1. 游客
    2024-07-13 12:46:14 留言:
    樓上的這是啥態度呢?http://www.kdhlpt.com/yaowen/039846996.html
  1. 安福相冊
    2024-07-13 12:50:34 留言:
    莆田鞋官網 https://www.anfu0594.com
  1. 游客
    2024-07-13 13:01:25 留言:
    樓主是我最崇拜的人!http://www.kdhlpt.com/yaowen/016655195.html
  1. 游客
    2024-07-13 13:29:35 留言:
    林子大了,什么鳥都有了啊!http://www.kdhlpt.com/yaowen/779885338.html
  1. 游客
    2024-07-13 13:42:08 留言:
    宇宙第一貼誕生了!http://www.kdhlpt.com/yaowen/384065393.html
  1. 游客
    2024-07-13 13:59:27 留言:
    缺乏激情了!http://www.kdhlpt.com/yaowen/181037454.html
  1. 游客
    2024-07-13 14:23:50 留言:
    這一年啥事沒干,光研究樓主的帖子了!http://www.kdhlpt.com/yaowen/243591002.html
  1. 游客
    2024-07-13 14:36:32 留言:
    鑒定完畢!http://www.kdhlpt.com/yaowen/392101726.html
  1. 游客
    2024-07-13 14:37:12 留言:
    樓上的別說的那么悲觀好吧!http://www.kdhlpt.com/yaowen/957745662.html
  1. 游客
    2024-07-13 15:01:32 留言:
    東方不敗外加滅絕師太啊!http://bg0m.hsmgzn.com

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