云開·全站APP登錄入口 腦癱康復訓練方法的介紹
專家介紹：腦癱一般在寶寶出生后一個月左右出現，這個時期是腦癱的初期，需要特別注意。另外在腦癱的治療上，最常見的方法就是運動訓練，也是比較有效的方法。下面就腦癱康復運動訓練方法介紹一下：
腦癱的康復訓練方法有：
（一）剪刀步態及訓練
1、讓孩子取仰臥位，運用牽引手法，使孩子雙腿被動屈曲，并做髖關節屈伸運動：運用搖髖、髖關節分離的方法，拉伸內收肌，減輕張力，保持片刻（這點很重要），重復操作。
2、采用直腿壓坐訓練，將雙下肢固定在外展位約60°（若股骨內收肌張力高，可擴大至75°，但角度不宜過大，正常股骨角為150-160°，幼兒股骨角可更小），以拉伸痙攣的肌肉，降低肌張力。此為靜態訓練。
3、用重錘髖關節訓練椅對孩子下肢進行外展-內收-外展的順序訓練，在運動中拉伸肌肉，激活髖關節，這是動態訓練。
4、“騎馬”訓練（利用木桶、木馬、木椅等）拉伸痙攣的肌肉，減輕緊張，恢復功能。
5、“爬”和“爬”訓練（采用蛙式，即將雙腿盡量往外伸）。
6、孩子扶著單杠側身行走，主動運動，逐漸緩解痙攣，擴大關節活動范圍，使下肢分離與組合熟練，糾正剪刀步態。
7、在孩子休息時，在他的兩腿之間放置一個枕頭或其他柔軟物體，腳趾盡量向外，并鼓勵孩子伸展雙腿。
（二）緩解下肢屈膝、站立、行走的訓練
1、利用仰臥或俯臥的姿勢，壓膝伸直雙腳，或用直腿抬高的方法開yun官網入口登錄APP下載，伸展收縮的筋腱，緩解痙攣的肌肉。
2、站立、彎腰及拾物訓練，可拉伸痙攣的腿筋肌肉，緩解緊張，并加強腰部肌肉。
3、弓步下壓，拉伸膝關節，配合股四頭肌訓練椅，增加股四頭肌力量kaiyun體育登錄網頁入口，拮抗痙攣的腿筋肌肉，提高膝關節的自主控制能力。
4、雙杠、單步、站姿伸膝訓練，可提高膝關節自主屈伸運動能力，協調肢體運動功能。
5、動力車、步行器訓練可改善下肢主動運動功能云開·全站APP登錄入口，增加關節活動范圍。
（三）膝反射訓練
引起“膝反射”的原因有三種：（1）膝關節本身骨骼發生改變，導致膝關節位置異常；（2）負重狀態下膝關節控制不良，表現為膝關節本體感覺喪失，關節周圍韌帶松弛，股四頭肌及腘繩肌肌力弱或收縮比例異常；（3）跖屈肌攣縮或肌張力過高，也可導致膝關節過度伸直。腦癱患兒膝反射異常的主要原因是肌張力障礙。
1、壓膝調腳、拉踝、抖踝、跖屈肌伸展訓練。
2、鍛煉膝關節屈伸、足背屈活動，提高伸肌肌力，協調拮抗肌張力。
3、屈膝爬行訓練有利于糾正過伸，同時增強控制膝關節運動和協調其運動功能的能力。
4、提高腿筋力量，減少伸肌張力，協調關節屈伸功能。
5、上下臺階訓練對矯正膝關節反射、協調步態非常有效。
矯正“膝反射”，主要是控制下肢伸肌的運動。一般輕癥者，以運動訓練矯正。方法為：患手、膝支撐于床墊上，患側膝關節屈伸，為協調運動，兩膝交替屈伸。隨著癥狀好轉，改為平臥位或站位訓練。嚴重者，需行下肢矯正或手術矯正。
（四）足尖、足內翻、足外翻訓練
1. 自我拉伸法 - 孩子面朝墻壁站立，然后慢慢向前彎腰，直到感覺到跟腱處有拉伸感。他也可以把腳趾向外轉動（像卓別林那樣），做同樣的動作。
2、背屈肌力訓練、坐式踝關節訓練椅可拮抗小腿肌肉痙攣，增加踝關節活動范圍，矯正畸形。
3.仰臥位及俯臥位進行膝關節加壓及足部調整、踝關節牽引及踝關節搖動以達到矯正畸形的目的。應用內外翻杠桿。
4、上下樓梯及跑步機訓練，以拉伸運動時痙攣的肌肉，增加關節活動范圍，恢復功能，協調步態。
（五）上肢及手部功能訓練
1.肩關節屈曲、內收、內旋訓練
（1）屈曲位：患兒仰臥，術者一手握住患兒前臂，沿身體中線緩慢向上抬起，直至靠近耳部，重復上述操作。
（2）內收位，仰臥或坐起，一手握住上臂，另一手握住前臂，將其水平移動至90°（外展），掌心向上，繼續向上移動，直至到達耳根處。重復操作。
（3）內旋體位：取坐位或仰臥位。操作者一手按壓肩部，另一手握住腕部，使肘關節屈曲，然后外旋、下壓，重復操作。
（4）上肢重量訓練、啞鈴練習、棍棒練習、沙袋訓練，增強上肢肌肉力量，擴大關節活動范圍，恢復運動功能。
（5）舉臂觸肩（曲臂拔劍）、放腰挺胸（雛鳥學飛）訓練。
2.肘部屈曲訓練
（1）肘關節的主動、被動屈伸運動。
（2）上肢負重及伸肘、抓握訓練。
（3）屈伸關節（采蓮、提籃）、伸肩屈肘（發大力）、屈肩屈肘（白猿獻果）、舉手（舉火焚天）。
3.腕、指關節屈曲及拇指內收訓練
（1）被動腕部手法：操作者雙手并列置于腕關節下端，兩拇指并列置于腕背，指尖朝向前臂，其余四指置于手掌。對患者腕部進行屈、伸、搖、拉等動作。然后由根部至指尖，交替進行扭、拉動作。最后以撫摩法結束，反復操作。
（2）掌握：雙手合十，掌心向上。（金龍爪）
（3）側抓（握筆）訓練，拇指、食指捏法（紐扣、黃豆、綠豆、湯勺、開門的鑰匙等）。
（4）腕關節的伸展（背屈）、屈曲（掌屈）、手指外展、內收訓練（五指張開、并攏）。
4.拇指內收訓練
拇指內收、外展、伸展訓練，拇指屈曲訓練，掌心對掌、指心對指訓練，手交叉訓練，手功能訓練遵循由簡到繁、由易到難、由粗到細的過程。
腦癱的治療需要根據孩子的病情特點來決定，比如孩子經常出現握拳的癥狀，就要注意從這個方面入手，從最基礎的方面開始，逐漸訓練到更大的方面，需要注意的是，腦癱的治療是一個循序漸進的過程。
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