開yun體育官網入口登錄app 華師良樹【感統訓練100招】在家也可以玩的感統小游戲(31~40)
感官整合是感官信息的輸入,例如視覺,聽力開yun體育官網入口登錄app,氣味和品味,觸摸,預審核,平衡和本體感受,并且可以通過大腦對體內的感知做出反應。簡而言之,感官整合是一個學習過程,大腦和身體相互協調。沒有感覺整合,大腦和身體就無法以協調的方式發展。
今天,我們將繼續分享10個情緒游戲中的10個案例(31?40),這也可以在家中進行。您可以保存它們并在家做!
31可以學會跳20厘米距離10次
訓練目的:腿部運動能力/重心和平衡能力。
培訓要求:使用不粘膠將兩條平衡線粘貼在地板上。成年人演示了如何使青蛙為孩子跳了幾次開yunapp體育官網入口下載手機版,然后引導孩子模仿。
難度設置:a在開始時開yun體育app入口登錄,線段之間的距離應該較短,以便孩子可以輕松地符合標準; b如果孩子不愿合作,您可以引入一種食物獎勵方法,在著陸結束時將獎勵放在界限上,孩子跳上了獎勵; C逐漸增加線段之間的距離。
幫助:1。身體幫助; 2。如果一個孩子在各個困難中遇到問題,則應給他/她及時的身體或口頭指導,重復示威并注意兒童參與的興趣。
32您可以在進行一系列手和腿部運動時保持平衡;
訓練的目的:身體控制和協調能力。
培訓要求:讓孩子模仿一系列的手和腿部運動,例如跳舞,功夫等。
難度設置:選擇更簡單的操作; b選擇更復雜的動作,包括彈跳,跳躍和其他動作。
提供幫助:1另一個成年人旁邊是孩子。如果孩子失去平衡,他/她只會在他/她跌倒時提供支持。 2將墊子放在孩子的前后,并鼓勵他/她在孩子摔倒后自己起床。實踐。
33可以交替穿過呼啦圈
訓練目的:雙腳和平衡能力的協調能力。
訓練要求:訓練師用呼啦圈站在孩子的身后,并鼓勵孩子向后移動他的左路和右腿進入呼啦圈。
難度設置:A。另一個成年人支持孩子完成運動,呼啦圈的高度應降低一點; B.逐漸增加呼啦圈的高度; C.孩子試圖自己完成運動,只有必要時才提供幫助。
幫助提供:1個足夠的身體幫助; 2必要的身體援助; 3偶爾的身體援助。
34可以來回滾動
培訓目的:反射控制失敗,身體控制能力和協調能力。
培訓要求:讓孩子從床墊或床墊上從一端滾動到另一端。
難度設置:借助培訓師的身體; B控制身體自己滾動。
幫助:1。給予大量的身體幫助和口頭秘訣,讓孩子知道如何控制自己的身體以及他或她從訓練中轉彎的速度和力量; 2。僅在必要時提供身體幫助; 3.確保孩子的安全并避免受傷。 。
35旋轉椅游戲
培訓目的:調整中心和平衡力。
培訓要求:讓孩子坐在旋轉椅上,父母將椅子旋轉一邊,速度逐漸加速。
難度設置:一開始,為了避免孩子的緊張感,您可以用雙手抓住椅子的扶手; B習慣后,孩子需要他的手自然地放在腿上*身體以控制重心并閉上眼睛。如果孩子不配合,請用布腰帶蒙住眼睛。
幫助給予:
36做5倍向前卷
培訓目的:增強協調能力和平衡能力并刺激本體感受。
培訓要求:讓孩子模仿成年人連續5次執行前向滾動運動。
難度設置:A。一開始只需要2-3次; B.請連續進行5次,并要求孩子在運動期間盡可能保持身體直截了當。
幫助:1。在一開始,在整個過程中提供身體幫助,并鼓勵孩子嘗試言語; 2。嘗試讓孩子自己完成,在必要時提供口頭提示,并始終注意孩子的安全問題。
37可以用勺子將乒乓球發送到約2米外的目的地,但乒乓球不能掉落
培訓目的:提高平衡和控制能力,并增強運動計劃能力。
培訓要求:使用勺子將乒乓球送到2米外的地方。
難度設置:a在開始時,嘗試將一個立方體構建塊發送到兩個距離很短的桌子,以促進孩子的操作; B使用不粘膠將兩條平衡線粘貼在地面上; C使用乒乓球嘗試; D根據預設距離訓練。
幫助給予:1。為了增加孩子的興趣,建議成人和兒童一開始參加游戲; 2。在孩子精通自己的技能之后,鼓勵孩子與其他孩子競爭。
38可以通過5個步驟完成1個障礙路徑
培訓目的:增強身體控制和平衡能力,并增強運動計劃能力。
培訓要求:孩子可以單獨完成5步障礙課程。
難度設置:一開始就設定了只有2-3個障礙(越過玩具,繞過椅子,爬過桌子)。 B設置5個障礙并引入獎勵。
幫助:1。在一開始,成年人將首先展示,然后陪伴孩子及時,足夠的身體和口頭提示; 2.鼓勵孩子自己做并給出適當的提示; 3.鼓勵孩子與其他孩子競爭。形式的培訓。
39可以站在腳趾上10次,每次3秒
訓練目的:腿部運動能力,重心和平衡能力。
培訓要求:讓孩子用腳和腳趾站在地面上,每次站立3秒鐘。
難度設置:答:讓孩子一開始就站在墻上或椅子的背面; B:讓孩子試圖用裸手站立。
幫助:1。您可以將獎勵項目掛在孩子可以伸到腳上的墻上,并鼓勵孩子抬起腳; 2。計算孩子,以便他/她知道他/她會站在多長時間。
40可以保持平衡在20厘米寬,高10厘米的平衡梁上
培訓目的:增強兒童的平衡能力。
訓練要求:讓孩子走路而無需支撐并保持身體平衡,并穿過指定尺寸的平衡梁。
難度設置:距離只有一半的距離; B走整個距離; C用一只手走路; D雙手走路。
幫助:1一開始,成年人需要重復示范并跟隨孩子,提供身體援助,例如握住孩子的手或握住肩膀; 2成年人站在平衡梁上,孩子在行走時拉了他/她。用一只手提供支撐; 3僅在需要時提供支持。
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